Description

今天是小年夜，我們一起寫下目標，用身心靈的方法，感受身體放鬆、感受情緒興奮喜悅來寫目標。看看這樣過一整年，我們有什麼不同?

內容：

• 為什麼"只是許願"無法心想事成?
• 寫下目標像買珍珠奶茶?
• 珍奶沒來，因為我們沒下訂單
• 身心靈寫目標vs公司業績目標
• 內心的滿足感是必要的滋養
• 從Being我是誰來寫目標Have
• 如果你也想要有個愈工作愈身心靈健康?
• 歡迎您加入分享正念瑜珈的行列，這是「180天情緒正念瑜珈證書班」30分鐘免費說明會 http://lihi2.cc/O9tFv