在大年初一,我們會與許多親朋好友見面,如果我們擁有好的溝通,讓我們感覺到像天堂,如果我們擁有不好的溝通,會讓我們感覺像在地獄,今天我分享非暴力溝通四個步驟,幫助大家有像天堂般的溝通。
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