6月6日芒種節氣後，你是否有感覺到氣溫愈來愈高，中午有深沈的睡意呢？那是因為我們愈來愈靠近6月21日夏至大節氣、6月22日端午節，一年一度陽氣最盛的一天。如果我們能在午睡，適時小睡片刻，讓一整天的疲憊得到釋放、讓自己充電滿滿!!!!
6/18 夏至節氣x乳房正念瑜珈工作坊
