4月8日有二個重要星象，對我們的身體、情緒感受起到很大明顯影響。
一個是日全蝕，太陽是自我，日全蝕代表自我消融而再次出現，因此我們會對自我認同於外在的消融而釋放情緒恐懼。另個星象是新月扗羊座，新月本身已代表新計劃起動，而牡羊座是12星座第一個星座也代表開始開創，新月牡羊擁有二倍開創開始，再加上日全蝕自我消融，我們總共有三倍重置能量在4/8!! 我們需要注意4月8日之後人類集體情緒反應太大。
- 1,懂得接納情緒：先自己的情緒、身邊人事物的情緒起伏會很大
- 2,懂得不要被他人的評價情緒影響：牡羊座是一個直來直往的能量，我們寵罩在不吐不快的氣氛每個人都覺得自己是對的，記得別人的評價不重要，重要的是我們記得自己來自源頭神造物主，我們是愛是光的存在體，所有一切都是外相。
- 3,想像自己被光與愛包圍起來，不被他人的烏雲影響。
- 4,重新開始一件計劃的最好開始。任何時間任何年齡，我都擁有開始重生的機會。
- 5,起動一個共生共好、讓別人活下去、自己才能活下去的豐盛富足的計劃。
感謝我的老師們的教導讓我能分享靜心，我的靜心靜觀老師：馬淑華、李燕蕙、上江洲義秀、Akash阿喀許。
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5月桑吉塔公益課，讓一般大眾、正念長期實踐者、桑吉塔老師的學生們，有一個定期共修的機會。每個月第二個週二晚19:30-21:30
- 帶領：Sangeeta
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公益課共修時間120分鐘
- 19:10-19:30 開場
- 19:30-19:45 覺知伸展身體
- 19:45-20:45 嗡靜心明想
- 20:45-21:00 休息
- 21:00-21:20 靜心書寫目標&貢獻服務
- 21:20-21:30 Q&A
課程目的：
- 給自己定期清理負能量、靜心的機會
- 節氣、身心靈保養、自我覺察重點
- 釋放累積在身體器官的負面情緒
- 釋放累積在身體器官的負面想法
