Heute greifen wir einen Vorschlag aus der Community auf und sprechen über das Thema Supplements in Bezug auf Training & Ernährung.
Was sind Supplements genau, für was braucht man sie und welche sind aus unserer Sicht relevant?
Zudem gibt es natürlich wieder eine "Unnützes-Wissen"-Runde mit 5 Fragen und vieles mehr.
Viel Spaß mit der Folge und bis bald!
