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Description

Dans cet épisode, je reçois Laure Fernandez, chercheuse en neurosciences comportementales, habiletés cognitives, capacités perceptivo-motrices, entraînement cognitif et contrôle moteur

On aborde tout ce qui touche à l’optimisation de la performance sportive sur la dimension mentale et cognitive. 

Elle va nous expliquer ce que sont les neurosciences et leurs rôles dans le sport. L’intérêt ou non de certains exercices cognitifs, les feedbacks et plein d’autres sujets. Un échange riche en apprentissages.

Bonne écoute

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