Já conversou com seus amigos, o quantos deles dorme mal e acha isso super normal ou convive com isso e ok? Outra coisa, a gente tá falando mais rápido, pensando mais rápido, se movimentando mais rápido, processando muita informação muito mais rápido, simplesmente porque a nossa nova vida digital demanda isso.
Como lidar com isso? Tudo neste episódio.
Links:
Episódio "Casamento não é conto de fadas"
https://open.spotify.com/episode/67FWzasJpvsVmN5JMgqLBP
Por que parei de assistir TV?
http://blogvidaleve.com.br/por-que-parei-de-assistir-tv/
12 Livros que mudaram meu 2019
