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En este episodio, exploraremos los ingredientes esenciales que hacen que, para nosotras, una amistad sea saludable. Hablaremos sobre la importancia de la comunicación efectiva, la empatía y el apoyo mutuo en la construcción y el mantenimiento de relaciones amistosas sólidas. Además, proporcionaremos consejos prácticos para identificar y fomentar amistades saludables en tu vida, así como para manejar situaciones difíciles cuando sea necesario.
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