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¡Hola Armygas! En este episodio hablamos sobre el journaling, nuestro principal medio de expresión y delululeo, abordando los aspectos terapéuticos de esta práctica, así como los beneficios en diversos ámbitos desde los recursos creativos que cada persona poseemos. En nuestra experiencia, mezclamos nuestro amor por BTS, nuestros Bias así como incorporando elementos de situaciones de nuestra vida cotidiana y personal, siendo un hermoso ejercicio de memoria y disfrute 💜

¿Conoces el journaling? ¿Qué representa para tí?

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