01:22 Feedbacks Christina, Timotheus & Uta
05:52 Rückblick #001: "ernsteres" Bild Johannes
08:15 Paris Hilton Bilder ohne künstliches Lächeln
09:58 Spiegelübung Erfahrung Johannes
12:10 Spiegelübung Erfahrung Winni
14:44 veränderte Wahrnehmung & Komplimente annehmen
16:02 Werte & Selbstwert
21:45 Outro mit Teaser nächste Folge
