In een relatie met een narcist kunnen mensen vaak te maken krijgen met cognitieve dissonantie, een verwarrende en verontrustende ervaring die hun gevoel van eigenwaarde en realiteit kan ondermijnen. Laten we eens dieper ingaan op wat cognitieve dissonantie is, hoe je het herkent en wat je kunt doen om ermee om te gaan.
Cognitieve dissonantie is een psychologisch fenomeen dat optreedt wanneer iemand tegenstrijdige overtuigingen, attitudes of gedragingen ervaart. In een narcistische relatie kan dit zich voordoen wanneer een persoon de tegenstrijdige signalen van de narcist probeert te reconciliëren met hun eigen waarnemingen en ervaringen.
Cognitieve dissonantie in een narcistische relatie kan verwoestend zijn voor het slachtoffer, maar het is mogelijk om ermee om te gaan en te herstellen. Door je bewust te worden van de tegenstrijdige overtuigingen, de oorzaken ervan te begrijpen en stappen te ondernemen om jezelf te beschermen, kun je de grip van de narcist op je leven verminderen en weer controle krijgen over je eigen welzijn.
Het herkennen en begrijpen van cognitieve dissonantie in een narcistische relatie is een belangrijke stap naar genezing en herstel. Het is nooit te laat om hulp te zoeken en een gezonde, ondersteunende omgeving op te bouwen waarin je je eigen waardigheid en welzijn kunt herstellen.
Follow my socials
TikTok, Instagram, Facebook, YouTube
#narcistischgedrag #emotioneelmisbruik #narcisme #narcissist #gaslighting #narcissism #narcissistic #toxicrelationships #narcissiticabuse #npd #npdawareness #fabiovinago #narcistischmisbruik
