Kender du det med at have mange bolde i luften, men ikke altid får grebet dem og arbejdet videre med dem? Det koster meget energi, og man kan til tider miste målet af syne. Her er styrken selvbeherskelse enormt vigtig at have med sig, for at man kan blive på sporet. Styrken selvbeherskelse er god i rigtig mange situationer, eksempelvis også i frikvartererne hvor man måske har en tendens til at blive sur når der spilles fodbold. Alt det kommer vi blandt andet ind på i dagens afsnit.
