La gratitud no requiere de un intercambio, sino que normalmente, en la gratitud nosotros reconocemos que ocurrió algo que nos hace sentir un placer, que nos hace sentir importantes, que nos hizo sentir bien. Esa acción que nosotros creamos, el otro la recibe con agradecimiento y eso detona algunas neuronas que se quedan haciendo sinapsis por mucho tiempo.
Pero la manera en la que más se activa la gratitud, no solamente es valorando o reconociendo lo que tenemos, sino que está demostrado científicamente que el vehículo más potente para desarrollar nuestra gratitud en nuestro ser y ver resultados. Nosotros recibimos los mayores beneficios de la gratitud cuando somos testigos de la gratitud en el otro.
En este episodio Gonzalo Córdova nos hablará de cómo somos beneficiados a través de la gratitud.
