¡Hola y bienvenido al QUINTO episodio del PODCAST de TRUCHA! 👁
En este episodio Jesús y Loreta hablan sobre la Ansiedad y de la meditación como una gran herramienta para combatir los síntomas de este trastorno mental que cada vez afecta a mas jóvenes y adultos, no sólo en México, sino en todo el mundo.
Loreta Bravo es Licenciada en Psicología con Especialidad en Educación de la Universidad de Monterrey; con maestría en Psicoterapia Infantil y maestría en psicoterapia GESTALT. En los últimos años Loreta ha trabajado en Baja California con pacientes con diversas enfermedades como: cáncer, fibromialgia, esclerosis múltiple, ansiedad, depresión, así como también con pacientes terminales. Loreta trabajar a la par en las áreas de meditación, yoga, reiki y medicina energética, combinando la terapia psicológica con estas disciplinas, buscando que los pacientes integren los aspectos físico, emocional, mental y espiritual.
Espero y disfrutes esta conversación, tanto como Yo lo hice ;)
Stay TRUCHA 👁!
-Jesús.
