本集：成熟家长必修课：现代人的情绪健康管理Part 3
讲座纲要：
影响情绪健康的因素是什么？
掌控情绪的黄金准则是什么？
“转念间”是怎么来的？
如何让孩子做事有动力？
发朋友圈要掌握什么原则会帮助到你和他人的情绪健康？
现场家长问题Q&A
