Tagchen
das Thema heute ist leider ein für mich aktuelles Thema.
Seit dem ersten Tag nach Weihnachten geht es mir nicht sonderlich gut, mental bin ich stark angeschlagen
Ich kann mich nicht dazu aufraffen etwas zu tun, was die Arbeit betrifft. Ich lenke mich mit allem ab, was sich anbietet
Prokrastinieren nennt sich das ganze und ich lebe es aus, mit dem Wissen, dass es auf lange Sicht ein riesen Fehler ist.
Falls ihr euch in einem Tief befindet oder die Gedanken immer dunkler werden, sucht euch unbedingt Hilfe:
Speziell geschulte Menschen helfen euch auch bei der TelefonSeelsorge unter der Nummer 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222. Die TelefonSeelsorge steht euch kostenlos und anonym 24 Stunden am Tag zur Verfügung. Sie ersetzt jedoch keine Behandlung von Depressionen. Ansonst gilt natürlich in erster Linie der Hausarzt und im Notfall die 112 als Kontakt.
Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com
Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf
Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst)
Danke fürs Zuhören
Andreas
