El término RETO hace referencia a un desafío o una actividad (física o intelectual) que una persona debe realizar sobreponiéndose a diferentes tipo de dificultades.
En esta tónica esa lucha por cumplir la meta implicará seguir un plan de acción que se establece previamente y que hará las veces de guía para conseguir el objetivo propuesto.
e @Ivan MartinezEste miércoles 20 de enero a las 12 del día nos acompañarán dos excelentes Docentes Deportivos para ayudarnos a entender esta metodología y planeación en un reto fitness.
Katty Galicia
Con una larga trayectoria y mucha , pero mucha gente capacitada conoceremos 5 consejos para hacer un reto fitness de la mano de estos dos excelentes expertos y grandes amigos.
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