Todo el ATP necesario para la contracción muscular se obtiene de los alimentos energéticos (carbohidratos, lípidos y proteínas) previamente ingeridos. Los carbohidratos y los lípidos se han venido considerando como el combustible por excelencia. La discusión e introducción de la suplementación proteica en la dieta del atleta, sobre bases científicas, se ha introducido más recientemente. El dia de mañana Jueves 05 de septiembre platicaremos sobre la importancia de la suplementación y que tipo de suplementos o complementos alimenticios son los mas adecuados para el acondicionamiento físico, nos acompañará en entrevista Antonio Lorenzo Velazquez ponente y docente del INECD, soy el maestro Jorge Daniel Ramírez director de Docencia Deportiva y te invito a escucharnos en esta grandiosa entrevista de docencia deportiva.
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