החל משנות ה 80 של המאה העשרים שיעורי ההשמנה מכפילים את עצמם והמדע תר אחר הדיאטה האידיאלית לירידה במשקל ולבריאות.
בחלק ב' אשר דן בטרנדים בתזונה נדבר על הדיאטה המדעית המומלצת ביותר – הדיאטה הים תיכונית ונסקור את האתגרים בתזונה טבעונית – מהם הדגשים התזונתיים שיש לתת עליהם את הדעת בתפריט, בפרט בקרב העוסקים בפעילות גופנית.
אתר:
https://www.mirihadad.com/
אינסטה:
https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/
המייל של מירי:
Miri@mirihadad.com
פייסבוק:
https://did.li/zq7YH
הופק ע"י אורי בן דור:
https://www.your-podcast.net/
