לכל אחד מאתנו כל בוקר יש השקעה חדשה, יש תקציב חדש של קלוריות שאותו צריך לפזר.
מהי ההשקעה התזונתית הטובה ביותר? כמה ארוחות מומלץ לאכול ביום?
בפרק הבא בפודקאסט נשוחח על הנושא החם ביותר לאחרונה – עיתוי האכילה שלנו לאורך היום.
אתר:
https://www.mirihadad.com/
אינסטה:
https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/
המייל של מירי:
Miri@mirihadad.com
פייסבוק:
https://did.li/zq7YH
הופק ע"י אורי בן דור:
https://www.your-podcast.net/
