ידעתם שתא שומן יכול להכפיל את עצמו וגם לעבות את נפחו?
במדע קיימות תאוריות שונות באשר לנטייה שלנו להשמנה ולשגשוג תאי השומן.
בפרק הבא נכיר יותר לעומק את תאי השומן, נבין מהן התקופות הרגישות להשמנה ומתי לאורך החיים המאזן האנרגטי שלנו משתנה ומחייב אותנו לשנות את התזונה ואת התנועה היום יומית שלנו.
אתר:
https://www.mirihadad.com/
אינסטה:
https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/
המייל של מירי:
Miri@mirihadad.com
פייסבוק:
https://did.li/zq7YH
הופק ע"י אורי בן דור:
https://www.your-podcast.net/
