En mi episodio de hoy hablo sobre la presión de la mercadotecnia y la sociedad por vernos "perfectas".
¿Por qué no ser nosotras mismas y estar a gusto en nuestra propia piel?
Aprender a conocernos a saber que es saludable para nosotras, que es lo que queremos en nuestra vida y desde dónde estamos tomando las decisiones sobre nuestra salud y nuestra apariencia es más relevante que nunca.
Recuerda el mantra de este programa:
"En un mundo que lucra con nuestra inseguridades, el gustarnos a nosotras mismas es el verdadero acto de rebeldia"
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