Aprender a comunicar exactamente lo que sentimos es un super reto, no solo por que cuando la emoción es muy intensa no la podemos ni siquiera definir sin mencionar los esfuerzos a veces sobrehumanos que hacemos para esconderlas.
Estamos acostumbrados a no decir lo que sentimos o a reducirlo a los nombres de la película de Disney Intensa-mente.
Pero derivadas de las emociones básicas digamos, hay muchas otras muy descriptivas de nuestro sentir.
Te invito a explorar conmigo estas descripciones de emociones para aprender a tener una comunicación más precisa, certera y humana.
Recuerda que me puedes dejar tu opinión sobre el episodio de hoy, preguntas o sugerencias de temas a través de mis redes sociales:
Instagram, Facebook y Twitter como @NuriMeier
Este episodio esta dedicado a la memoria de Jorge Tarragó, donde quiera que estes querido Jorge, Gracias!