Es ist ganz menschlich, dass du Höhen und Tiefen hast, dafür machst du ja menschliche Erfahrungen. Allerdings lassen sich viele Menschen viel stärker und länger ins Loch hinein- als wieder herausziehen. Das liegt eben daran, dass wir uns so konditionieren ließen. Diese Konditionierung kannst du ändern! Wie du ganz schnell wieder aus dem Loch rauskommst, erfährst du in diesem Podcast.
