Bom humor é uma forma de dizer ‘não’ pro desespero.
Quando tudo parece difícil, o bom humor não some — ele se esconde atrás da pressa.
Mas ele tá ali, esperando um convite.
Rir, respirar, mandar um áudio bobo, olhar o céu.
Esses pequenos gestos sinalizam pro seu cérebro:
“Estamos seguros. Podemos seguir.”
E é só isso que ele precisa pra sair do modo alerta.
Bom humor é presença com afeto. Começa com você.
