¿Tengo o quiero cambiar mi estilo de vida?
Parecería que es algo complicado, que no combina tu ritmo de actividades o es un deber. Recuerda que estilo de vida, son las condiciones en las que las personas integran el mundo que les rodea y que incluye los hábitos que puede trabajar para mejorar de su bienestar. Es algo que disfrutarás en tu día a día y puedes ir ajustando a lo largo de las situaciones que se vayan presentando.
Aquí Entre Nutris tuvo una invitada especial en este episodio, Sari Guitiérrez de @nutreme_sari. Tuvimos una plática muy cool en la que nos compartió tips infalibles para redireccionar tu estilo de vida. ¡Te invitamos a escucharnos!
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