🗒️ Pełny wpis znajdziecie na moim blogu pod adresem: https://annawojtczak.pl/klotnia-nim-pozwolisz-przejac-jej-ster/
Jak często będąc sfrustrowanym pozwalasz, by emocje przejęły ster i pozwoliły wam wpłynąć na sztorm konfliktu? Każdy z nas kieruje się inną potrzebą w rozwiązywaniu konfliktów. Dobrze jest ją znać, by kłótnia miała konstruktywny efekt. Wiedz, że z każdą rozwiązaną sprzeczką budujecie solidną podstawę waszej relacji. Konflikt pozwala lepiej nam się poznać. Czy podcast lub wpis Ci się podoba, a treści są dla Ciebie wartościowe? Możesz dobrowolnie wesprzeć moją działalność! Postaw mi kawę ☕.https://buycoffee.to/annawojtczak
✉️ Zapisz się na newsletter
Jeżeli jesteś zainteresowany otrzymywaniem ode mnie na swój email informacji o budowaniu pozytywnych relacji w związkach i wychowaniu dzieci, to świetnie trafiłeś! Możesz zapisać się na mój newsletter: https://annawojtczak.pl/newsletter
📖 Warto przeczytać
Moi Drodzy. Jeżeli zaciekawiło was, to co mówię, to ogromnie polecam do uzupełnienia swojej wiedzy literaturę, z której sama korzystam. Bardzo przydatna do dzisiejszego wpisu jest książka „Pochwała kłótni małżeńskiej. O przebaczającej czułości”, utorstwa Carlo Rocchetta. Książka pozwala spojrzeć na kłótnię w związku z nowej perspektywy, by mogła stać się pozytywnym dialogiem zbliżającym ludzi. Gdzie w byciu autentycznym ze swoimi emocjami pary mogą okazać sobie czułość i przebaczenie mimo kryzysu.
Zachęcam do jej kupna przez mój link afiliacyjny. Dzięki temu zachęcacie mnie do stałego poszerzania mojej biblioteki o ciekawe księgozbiory, z którymi chętnie się z wami dzielę.
📖 Gdzie mogę kupić książki? https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16794&oid=105853023
🎙️ Podcast
Zapraszam, komentuj, obserwuj i subskrybuj by nie ominęło cię żadne nagranie. Znaleźć mnie możesz na YouTube, Apple Podcasts, Spotify oraz Google Podcasts.
Zapraszam na moją stronę podcastową: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna-wojtczak-pl
Moje podcasty znajdziesz na Spotify: https://open.spotify.com/show/4IIopdwl5rP52VkGQHj2Zi
(00:00:00) Intro
(00:01:19) Kłótnia – nim pozwolisz przejąć jej ster
(00:05:15) Kłótnia i co dalej?
(00:06:26) Przygotuj grunt
(00:07:59) Bądź blisko siebie
(00:09:04) Trzymaj się brzegu
(00:09:30) Rozchodź złość
(00:11:07) Mów o swoich emocjach i parafrazuj
(00:11:55) Zadbaj o czas i miejsce
(00:12:58) Daj przestrzeń na zmianę
(00:14:39) Warto przeczytać
#Konflikt #KryzysRelacji #Kłótnia
