Michel är en "obotlig hur-svårt-kan-det-vara man med attityd". Den som sätter begräsningar är man själv
Den som sätter begräsningar är man själv
Michel delar med sig om sin historia allt från konsult inom IT till kitesurfning instruktör som fokuserar på säkerhet. Och under en kitesurfing session fick Michel sitt första anfall. Och sedan ca 1 år tillbaka har Michel arbetat med Ketonix. Orsaken till Ketonix framställning är att slippa biverkningar för medicinering för epelepsi. Michel upptäcker att genom att äta en viss diet så slipper han biverkningarna. Denna diet kallas "Ketogena dieten". Michel började mäta och korrelera hur och när han var i ketos.
När vi bränner fett, sildes nhel är ett verktyg som indikerar kroppen förbrukar bränner fett. Hjärnan använder ketoner istället för. För en diabetiker är detta bra. EN diabetiker har inga problem att tillverka socker, en diabetiker behöver inte äta kolhydrater. Då har en diabetiker större marginal, till det som kallas Ketoacedosis (ett farligt tillstånd för Diabetiker). Om vi är i ketos så skapar cellerna bara den energi vi behöver. En Diabetiker med typ 2 är inte riktigt samma, eftersom de kan tillverka insulin.
Eftersom blodsocker är minimerat, innebär det att cancerceller kan svältas. Forskare har sett Hjärntumörer krympa, även på cancer i lever och i prostata. Michel rekommenderar att för att skydda sig mot cancer är ketos väldigt bra. När vi är i ketos så är blodsockret konstant. Inga svängningar i hur pigg man är. Om hjärnan använder ketoner istället för blodsocker så skyddar det Michel från anfall.
Att vara i ketos är bra för all aerob sport, alltså när vi tränar långsamt och länge LSD (Long Slow Distance).
Ketoner är som blodsocker. Hjärnan föredrar ketoner framför socker.
Ketoner bildas när kroppen bryter ner fett, antingen det lagrade, eller fett vi har ätit/druckit
Michel går upp 0300!!
