¿Has oído hablar alguna vez sobre el autocuidado? ¿Cómo puedes aplicarlo en tu día a día para tu bienestar físico, mental y emocional? En este episodio te explicamos qué entendemos nosotros por autocuidado y te damos muchas pautas para que lo lleves a la práctica.
PODCAST Gestión Emocional y Macrobiótica
El podcast para inconformistas responsables. Con Patricia Sánchez y Daniel Mayor
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