El ayuno intermitente lleva varios años de moda. Parece que sea una solución saludable y ayude a perder peso. Pero, ¿es realmente así? ¿funciona para todo el mundo? ¿Es conveniente integrarlo en nuestro día a día? A estas preguntas y otras más os responderemos en este episodio.
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PODCAST Gestión Emocional y Macrobiótica
El podcast para inconformistas responsables. Con Patricia Sánchez y Daniel Mayor
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