Per affrontare l'estate con la giusta mentalità ed il giusto spirito, dobbiamo capire che c'e' molto di più della prova costume.
Ilaria Chiari di "Indossa il tuo corpo" dopo aver allattato la sua bimba per due anni ha deciso di ritrovare la forza e l'equilibrio del suo corpo.
Ha cosi' iniziato ad aiutare anche altre donne che avevano bisogno di aiuto.
In questa intervista ci aiuta a capire come fare per ascoltare meglio il nostro corpo, concentrarci su ciò che abbiamo e vedere l'aspetto positivo della nostra vita da mamma e del nostro corpo.
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