Description

Herzlich Willkommen zur 76. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

Heute ist Stefan Barth bei mir zu Gast. Er hat das ungemein informative Buch "Ultra Cycling & Bikepacking" geschrieben. Und das ist auch das Thema unseres Talks, wo ich ihn mit vielen Fragen rund um Training, Ernährung, Regeneration, Schlaf und Mindset löchere. 

Viel Spaß!

Shownotes

• Stefan auf Instagram https://www.instagram.com/barthsman/
• Stefan im Web https://sbucoaching.com/
• Das Buch bei Stefan https://sbucoaching.com/2022/10/27/ultracycling-bikepacking-das-buch-ist-da/
• Das Buch "Ultracycling & Bikepacking" auf Amazon (Affiliate!) https://amzn.to/3EA48QN

Quelle Musik

• Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio

Quelle Bilder 

• Stefan Barth