Første episode i den nye serien Veien mot 2:30 i Valencia.
Jeg deler hvor jeg står akkurat nå – både fysisk og mentalt.
Om sykdom, småskader og hvorfor jeg valgte å få med en coach for å spare energi og finne trygghet i veien videre.
Vi nærmer oss Verdensdagen for psykisk helse, og det passer egentlig perfekt. For det her handler ikke bare om trening – men om å stå i motgang, bevare trua og bygge seg opp igjen.
Dette blir starten på en ærlig og rå serie om alt som skal til for å løpe 2:30 i Valencia 7. desember.
