哈囉大家歡迎回來！今天再次邀請到申請到教育部公費留學獎學金，同時兼任中華冥國定向越野選手的—冠妤！今天她十分特別，要揭露自己是定向越野選手的身份，並且讓大家了解更多跟定向越野有關的細節！
-接觸定向、全心投入定向13年的契機！
原本是接受鐵人三項的訓練，因課業因素無法兼顧
參加了東華大學舉辦的定向體驗活動，就此愛上定向！
-定向越野是什麼樣的運動？
智者的運動
比賽時需拿一張地圖、尋找地圖上標註的點、以最快的速度找完所有點就贏了
條件：不能找錯順序或遺漏
可以訓練路癡！
-定向越野的國內外的發展？
定向源於北歐，在歐洲十分盛行，類似全民運動
亞洲比賽偏少，台灣約20幾年
2025年有雙北世界壯年運動會；帶爸爸媽媽去參加！
-定向越野的訓練和所需的身體素質？
訓練分為體能和技術
入門要求不高，台灣會依照年齡、難度分組
想要參加就可以享受的一項有趣運動！
菁英選手的訓練請收聽Podcast獲得更詳盡的資訊！
-在台灣想要參加定向越野要去哪裡找？
冠妤的定向工作室：協助辦理「客製化」定向活動/比賽
網頁連結底加：
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