Grenzen in einer Beziehung zu setzen, klingt für viele Menschen schwierig – fast wie eine Abweisung. Doch das Gegenteil ist der Fall: Gesunde Grenzen sind der Schlüssel zu Nähe, Respekt und emotionaler Sicherheit. Heute schauen wir uns an, was gesunde Grenzen ausmachen und wie man diese leichter setzen kann.
Mehr Infos zum Beratungsangebot
Pdf zu den Formulierungsbeispielen
Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.
Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.
Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.
Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.
Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com.
Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier.
