En el mundo existen un millón de procesos pero este capitulo busca hablar de los procesos emocionales donde nos reconectamos con nuestra emociones y calmar todas aquellas preocupaciones que nos aquejan a lo largo de nuestra vida. Es importante siempre recordad que estos procesos son tan difíciles o tan fáciles dependiendo de cada persona y que lo que nos sirve a nosotros no tiene porque funcionarle a todo el mundo.
