Denna gång tar jag upp något många kämpar med: konflikträdsla. Jag pratar om hur vi kan lära oss vara mer följsam med för konflikträdsla, snarare än att behandla den med kamp eller undvikande
Saker jag tar upp i podden:
- Hur påverkar starka känslor oss, och varför tenderar vi att överdriva konsekvenserna?
- Många försöker kontrollera sina känslor i samband med konflikter. Är det möjligen så att denna strategi får motsatt effekt?
- När det kommer till att hantera konflikter, handlar det om att vara förberedd och ta det stegvis. Är du förberedd?
Lyssna nu! :)
Allt gott,
Lars Nordelv
