Wir gestalten unseren Alltag neu und nehmen euch mit. Dabei geht es uns besonders um den Schlaf, die Ernährung und unsere Regulation der Dopaminausschüttung.
Im Podcast angesprochen:
#Quarks-Science-Cops: Die Akte Ayurveda: Wie wirksam ist die indische Heilkunst
@https://open.spotify.com/episode/0bZ7bIP5EisR3HBR6Ug98U?si=gui-JLoyTVeA3B4DHPKyuw
#Abendroutine: Mit Ayurveda zu tieferen Ruhe finden
@https://www.youtube.com/watch?v=-hY2LxVVu8U&ab_channel=EURASIAMED
