待降節靈修默想 - 提防假期網路引戰言論
因此，你們要互相鼓勵，彼此幫助，像你們現在所做的一樣。
— 帖撒羅尼迦前書 5:11
研究人員指出，批評比讚美對我們的影響更深遠。我們為負面批評耿耿於懷和憂慮的時間， 遠遠超過我們記得別人對我們正面肯定的時間。有人說這和生物演化的過程有關—在較原始的時代，負面的刺激通常意味著危險或死亡，因此為了生存，我們學會對這種負面刺激做出快速反應。 反觀正面的肯定通常沒有危險，因此我們很快地將之忽略，也不會做出等量的反應。
隨著現在社群媒體得以快速且輕易取得，以及在社群媒體之間的互動許多是非個人化的，我們已經進入了一個能更隨意、更頻繁且不必擔心後果的新時代。
隨著社群媒體開始氾濫，「網路引戰」(trolling) 一詞應運而生，描述一個人為了故意激怒他人，在網路上述說或散佈冒犯性言論的行為。不但這個詞，連這個定義也如此產生，是不是很可悲!
雖然我們大多數人可能不會將自己歸類為“網路引戰者” (trolls)，但是如果將我們與他人的對話和互動統計一下，我們是否能說這些大多是造就和鼓勵別人的性質。似乎要挑別人的毛病，遠比有創意地進行正面的對話容易得多。
你能想像如果人們嚴肅看待這段經文，社群媒體和政治領域的對話會有多麼不同嗎?
在待降節期接下來的日子裡，當我們繼續思考為彼此點燃愛的火焰時，請更努力試著說有正面效果的話語。請避免不必要的批評。請檢視自己與他人的對話，問問自己的話是在造就生命還是毀損它。如果我們每個人都在自己的人際關係中做出一些改變，那麼很快我們就會發現這種改變會逐漸外溢，透過我們的家庭擴散到週遭的社區。正面的改變是緩慢且一點一滴的，但是它必須要有心才能促成它的發生。因此，請調整您與人對話內容，使對方受到愛與恩典的推動。
賦予生命的上帝，願我們所說的話能將祢的恩典和憐憫傳遍當今的世界，也願我們學會克制嚴厲和批評的話語，學會以正面的話語來造就他人。
禱告是奉靠主耶穌基督的名，阿們。
（翻譯自Presbyterians Today; 2022 Advent Devotion By Maureen Paterson)
