大齋節期靈修默想 - 3月21日
經文：以弗所書5:1-20
既然我們是上帝所愛的兒女，「你們的生活要處處表現愛心，正如基督愛我們，為我們捨命，作為馨香的供物和祭品獻給上帝。」這是正面的，基督徒要效法耶穌基督，要以祂十字架的愛做模範，在日常生活中處處表現愛心，這就是我們應當獻給上帝的活祭 (羅馬書12:1-2)。舊約的祭物擺在祭壇上時已經死了，我們以日常生活的好見證作為祭物，這是活的。這也就是說，活祭就是以日常生活為祭壇，以生命的好見證為祭物。
除了要有好見證，上帝的兒女還要遠離試探和引誘：「至於那些淫亂、汙穢，和貪婪的事，在你們當中連提都不可提，因為你們是上帝的子民。」「連提都不可提」，因為魔鬼慣用的伎倆是溫水煮青蛙，所以逃避犯罪最保險的辦法，就是連一點邊都不要沾到 (馬太福音 5:27-30)。
「你們也不可以說淫猥、愚妄，或下流的話；倒要說感謝上帝的話。」要謹慎不犯罪行已經很難，連嘴巴都不要犯罪，那就難上加難。所以我們要多說感謝上帝的話，這些話可以把壞話驅逐出境。
但有人把「感謝主」當口頭禪，實際上口是心非。也有人在人前說好話，背後卻狂捅一刀。這些都比直接罵人更邪惡。
這些都是心地黑暗的人，如果我們心裡光明，「光明結出一切豐盛的果實，就是良善、正義，和真理。要明辨什麼是主所喜悅的事。」
耶穌在十字架上成就的是實實在在的拯救，不是用嘴巴講的而已。我們愛人愛上帝都要出自內心。這是大齋節期，我們要思考、反省的。
