Aloha ihr Lieben ♡
In einer Umfrage, welche ich vergangene Woche auf Instagram durchgeführt habe, habt ihr mir mitgeteilt, dass ihr euch insbesondere Podcastfolgen zu den Themen "Despressionen" und "Selbstliebe" wünscht. Diese Woche möchte ich mit euch gern über Depressionen sprechen. Psychische Erkrankungen bekommen immer noch nicht die Aufmerksamkeit, die sie bekommen müssten. Deswegen ist es so so wichtig, dass immer mehr und mehr Menschen anfangen, darüber zu sprechen! Depressionen sind nichts, was wir uns schön reden oder wofür wir uns schämen sollten! Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch, der über seine Despression spricht, die Welt verbessert!
Die Bedeutung von Aloha
Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.
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Aloha Mahalo
Deine Lisa Marie
