En este programa hablo sobre:
- Beneficios del Fitness
- Cómo Evitar empezar en el Fitness por motivos erróneos
- Cómo Aumentar tu Autoestima antes de empezar en el Fitness
- Qué es el lado Oscuro del Fitness
- Cómo puede arruinar tu vida
- No te creas las mentiras de Internet: nadie es tan guapo ni tan listo en la vida real
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
