En este programa hablo sobre:
- Planificar dónde nos alojaremos
- Entrenar o no entrenar y porqué
- Opciones de entreno
- Sino entreno qué debo hacer
- Qué llevarte de casa o del super
- Comidas en hoteles y restaurantes, cómo
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
