Körperliche und psychische Krankheiten nehmen in der Bevölkerung zu, was oft mit emotionaler Belastung zu tun hat. Schwierige Umstände lassen sich selten ändern, aber es gibt Wege, wie wir unsere Seele trotzdem schützen, nähren und langfristig gesund erhalten können. Dazu gibt Markus Wenz sieben alltagsrelevante Tipps, die du dir nicht entgehen lassen solltest.
