Το ήξερες ότι εκτός απ'το ΙQ και το ΕQ (συναισθηματική νοημοσύνη) υπάρχει και το ΝQ (διατροφική νοημοσύνη);
Άς φάμε συνειδητά λοιπόν!
Αναλύουμε έννοιες όπως το emotional eating(συναισθηματική κατανάλωση τροφής) και αποκτούμε μια πιο σφαιρική άποψη για τη σχέση μας με το φαγητό.
Καλεσμένη η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κατερίνα Μαγδαληνού
Βρείτε την εδώ : www.kmagdalinou.com
ή
Instagram : nq_nutritional.intelligence
