Neste episódio, falo sobre fadiga de decisão e te explico o que acontece no seu cérebro quando você se sente tão cansada que não consegue nem decidir o que quer comer.
Seja muito bem-vinda ao Mind.Set, uma minissérie do Profundamente com episódios mais curtos e diretos, trazendo a neurociência por trás das ações e hábitos que aumentam nossos niveis de energia, produtividade e nos aproximam daquilo que a gente quer realizar na nossa vida.
Minha agenda (journal da pele active).
