Dit is de adem-lichaammeditatie van week 3 van de mindfulnesstraining
Serieus aan de slag met mindfulness? Doe mee met de 8-weekse mindfulnesscusus (MBSR). Meer informatie
Activeer jouw Innerlijke Kracht in 3 minuten per dag. Ontdek meer dan 500 meditaties in de Mindful Minuut App. Probeer 1 week gratis
