En este séptimo episodio del podcast comparto contigo las 5 maneras de ser que aprendí como parte de mi certificación como instructor del programa de liderazgo consciente "Search Inside Yourself". Aunque el contexto original de estas 5 maneras de ser es con relación a la práctica de enseñar Mindfulness, en realidad pueden ser aplicadas a todos los aspectos de nuestra vida, por eso es que en este episodio las comparto contigo.
Estos 5 principios nos invitan a encarnar, lo que en aparentemente es contradictorio, pero que en realidad nos muestran que el balance nos permite conectar de mejor manera con nosotros mismos y con los demás. Estos son:
1) Chispa y quietud
2) Confianza y humildad
3) Estructura y flexibilidad
4) Lograr y no lograr
5) Profundidad y simplicidad
Espero que disfrutes del episodio.
