Aujourd’hui j’accueille Laura Pouliqnen, créatrice du podcast L’aléa, conteuses d’histoires sur le media LaufromParis et productrice de contenus.
Dans cet épisode, Laura nous livre des clés très précieuses pour arriver à faire de soi sa priorité, pour réussir à nourrir nos besoins au quotidien, mais aussi pour dépasser nos peurs et notamment le syndrome de l’imposteur lorsqu’il vient frapper à notre porte !
On a également parlé des rituels qui lui font du bien, des outils plutôt inattendus qui lui ont permis d’apprendre à mieux se comprendre et de l’importance de s’entourer de personnes qui nous portent vers le haut.
Bonne écoute !
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Notes de l'épisode :
Tu peux retrouver Laura sur Instagram, sur son podcast L'Aléa et sur son blogzine Laufromparis.
Les outils partagés par Laura :
- l'appli de respiration respire relax
- le podcast les Méditations de Coelia
- le thème astral avec Mathilde Corgnet
- le thème numérologique avec Lydie Castells
- le podcast Dialogues de Fabrice Midal
- le livre Profession slasheur de Marielle Barbe
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👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les personnes qui manquent de confiance en elles au travail à s'affirmer pour être fières d'elles-mêmes !
☀️ Tu voudrais toi aussi faire l'expérience transformatrice d'une confiance en toi saine et durable ? Alors réserve ta séance découverte de 30 min, elle est offerte, et sans engagement !
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