Benvenuti nel ventitreesimo episodio del Podcast Sbarbato,
l'unico podcast in Italia under 20 ad unire Conoscenza e Divertimento!
In questo episodio con Leonardo Giontella parleremo di cosa fare per avere un corpo ed una vita sana, i danni che fanno alcool, sigarette e canne al corpo e alla mente, quando e quanti caffè bere al giorno per ottimizzarne i benefici, cosa fare per dormire bene e discuteremo di temi come l'oroscopo, la body positivity, la grassofobia e molto altro!.
Qui di seguito alcune delle domande e degli argomenti che abbiamo affrontato in questo episodio:
-Consigli generali per avere una vita sana e duratura per ragazzi e adulti. Fammi un esempio di daily routine sana per un ragazzo/a e un adulto.
-Possiamo affermare che la maggior parte dei problemi fisici / mentali possono essere risolti o prevenuti con uno stile di vita sano? Quindi mangiare bene, allenarsi, avere amici, amare ed essere amati possono prevenire praticamente ogni tipo di malessere (anche il discorso su come la palestra possa curare la depressione)?
-Cosa ne pensi della “Body positivity” e della “Grassofobia”?
Quanto è pericoloso a livello medico affermare che bisognerebbe accettare tutti gli aspetti fisici senza andare a lavorare per cercare un risultato sano? Una persona in sovrappeso è, a livello medico, non in salute ed un problema da risolvere?
-Come viene la febbre? E’ vero che se ho i capelli bagnati (o in generale mi espongo al freddo) mi viene la febbre?
Rimedi naturali per farsi venire e farsi passare la febbre.
-Credi nell’oroscopo? Quanto c’è di vero nelll’oroscopo?
-Miglior rimedio post sbornia e pre sbornia per bere bene
-Arriverà un momento nel quale riusciremo a scoprire le cure di tutte le malattie o addirittura prevenire? Le malattie / malesseri generali ad un certo punto finiranno o sono in continuo cambiamento?
-Come si forma la lana nell’ombelico?
-Quanto è importante il testosterone negli uomini e quali sono dei metodi naturali per alzarlo?
-Come e quando bere il caffè per ottimizzare al meglio la caffeina
-Come, quando e quanto dormire per trarne più possibili vantaggi
-C’è un modo per prevenire la calvizie o per fermarla nel caso mi stessero cascando i capelli?
-Come alcool e fumo ci danneggiano. Fanno bene a qualcosa nel corpo o hanno solo effetti negativi? In generale tutto ciò che è un prodotto naturale della nostra Terra ci serve a qualcosa?
-Quanto e cosa rischia un ragazzo che si fa le canne? Quante potrei fumarne circa alla settimana / mese per non correre troppi rischi? Se dovessimo mettere a paragone canne e sigarette, fa più male farsi le canne o fumare le sigarette?
Buona visione!
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Ideato e realizzato da Filippo Zunino,
con l'aiuto di Francesco Azzellino (regia) e Giorgio Griffani (video editing).
